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Blog de nadia49

aide blog

  • Reprise du rythme
    publié le 05/05/2008 à 20:22

    Que c'est difficile surtout quand on n'a pas complètement récupéré:je me suis reposée et détendue ce week,mon bol d'air au Tréport m'a fait du bien mais je me sens toujours "vidée"...

    Ce matin réveil pas évident mais forcé,coté stepp pas le courage!Par contre ce soir j'ai oeuvré 15 mn...Coté diète j'ai des difficultés avec l'heure du gouter,le chocolat m'appelle toujours,je n'arrive pas à résister c'est meme compulsif,si vous avez une solution aidez moi,je suis en train de "foutre" en l'air tous les efforts fournis...;





    (1) commentaires



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  • oceanne17 
    publié le 05/05/2008 à 21:31
    Quand j'ai une envie de chocolat je m'autorise deux carrés maximun juste pour me faire plaisir.
    Allez courage ma belle tu va rempnter la petite pente très vite.
    Gros Bisous

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