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Bonjour !
Blog de nadia49
aide blog-
Hier impossible.. publié le 08/04/2008 à 19:04
Impossible de poster un message,je pensais que cela venait de mon ordi mais à priori nous avons été plusieurs(res) à galérer,peut etre le mauvais temps,dans une seule journée on a eu plusieurs saisons:la neige de l'hiver,les giboulées de printemps et meme le soleil de l'été sans la chaleur bien sur....
Le début de semaine est toujours difficile,j'ai l'impression que la fatigue accumulée se fait sentir,du mal à sortitr du lit et après pour se mettre dans le "bain",dur.....Bon coté stepp je n'ai pas abandonné,je continue toujours 10 voir 15 mn par jour,coté équilibre moins sérieuse ...J'avoue que de voir ma balançe bouder les efforts que je fais ne m'encourage peu.... Alors qq écarts.....
mon alimentation Petit-déjeuner : thé fromage blc pain beurré Déjeuner : canelloni à la viande et legumes fromage blc pomme Goûter ou snack : sablés Dîner : soupe legumes verts(courgettes)fromage Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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je t'embrasse et j'espere que tout va bien
bisou
stef
Bonne nuit et gros Bisous
Merci d'etre passer
Mais dis moi mon régime marche pour moi y a pas de raison que sa marche pas pour toi mé kan je vois ce que tu manges sa na rien avoir avec celui que j'ai mis!et en plus tu bois pas assez moi je bois 2 litre d'eau....Si tu veux des conseils hésite pas bise
biz stef