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Catastrophique ce temps!
publié le 16/03/2008 à 19:24 |
Heureusement que dame balançe a été gentille avec moi (-200g) car ce temps n'est pas très remonte moral.Tout le week end il y a eu des ondées et alternance de soleil:pas terrible pour s'avanturer dans de grandes sorties,ballades!
Hier samedi le quotidien de bcp de personnes:ménage,courses,coiffeur,et activités diverses des enfants..Aujourd'hui j'espérai faire une grande promenade sauf que je n'avais pas regarder la météo alors déception....J'ai boutiqué à la maison,aidé mon ainé à faire un peu de leçons et voilà la soirée se fait sentir et il faut préparer le début de semaine....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé pain aux céréales beurré yaourt kiwi |
| Déjeuner : | moules et crevettes fenouil choux fleur yaourt pomme |
| Goûter ou snack : | thé et 2 wasa |
| Dîner : | soupe légues fromage blanc |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bravo , continue tu es sur la bonne voie...
bisous