En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Une petite baisse de forme.
publié le 13/02/2008 à 21:50 |
Aujourd'hui,mercredi je devrais etre bien ,mais ce n'est pas le cas,j'ai une grosse baisse de forme,je me sens épuisée,je n'arrive plus à avancer...Et pourtant il faut continuer,la maison ne s'arrete pas de vivre,les enfants ont judo et activité à Nature et découvertes ensuite...
Parfois je me dis que je ferai mieux de travailler le mercredi car ce ne serait pas pire,à part les loulous qui seraient privés...Meme un de mes garçons a mis la main à la pate:il a fait le ménage de sa chambre,mignon à 8 ans...
Le stepp,j'en ai fait peu,20 mn....
L'alimentation,là aussi j'ai eu un raté,j'ai mangé du fromage et une grosse part,je crois que plus rien ne va...
Bises
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé pain beurré yaourt kiwi |
Déjeuner : | poulet ratatouille fromage blc compote |
Goûter ou snack : | pomme carré de chocolat |
Dîner : | soupe pain fromage mandarine |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
aller garde le moral , ça va revenir et si un morceau de fromage te fait plaisir , manges le... ce n'est pas grave du tout...
bisous
bon courage ,je pense à toi et bonne soirée
repose toi
stef
On n'a pas le droit nous les mamans a nous reposer. Je sais toujours à fond même quand on ne va pas bien.
Bonne nuit et gros Bisous