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Blog de nadia49

aide blog

  • Du soleil pour le moral!
    publié le 09/02/2008 à 14:50

    Et oui il fait beau,on a de la chance car svent le week nous avons droit au froid et à la pluie...Alors devinez ,dès que mes garçons rentrent du judo nous partons en ballade,j'ai envie d'en profiter...Mes os de "vieille" réclame de la chaleur et mon moral du soleil!

    Bon dame balançe a été à peu près sympa,-300g ,je suis satisfaite car je stagnais depuis qq semaines,donc je vais continuer mes efforts,(alimentation équilibrée et stepp)Allez bon week;bises à toutes





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé céréales lait kiwi
    Déjeuner : salade courgettes rapées saucisse de dinde chou fleur fromage blc fraise
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • chris18 
    publié le 10/02/2008 à 14:31
    ce week end , on profite du beau temps....ça fait un bien fou...
    tu vois, on a enfin réussi à faire bouger cette balance du bon coté.....
    bisous
  • lydiediamant 
    publié le 09/02/2008 à 23:21
    felicitation pour ta journée alimentaire....Sans faute......
    Oui je vais bien...Je vois que tu as profité de cette belle journée ensoleillée...Normalement ca dure jusqu a mercredi prochain....Frais mais ensoleillé.....
    J espere que tu vas bien et que ta semaine a été bonne......
    Je te fais de gros bisous et te souhaite de passer un bon dimanche...Lilie

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