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Un brin de soleil!
publié le 06/02/2008 à 19:12 |
Un brin de soleil et déjà on se sent mieux:en début d'après-midi,j'ai mené les garçons au judo,il faisait super beau et voir meme chaud,j'ai pris mon livre et pendant 2heures tranquille sur un banc et lecture,la détente m'a fait du bien,je suis donc remotivée,gonflée à bloque,l'image n'est pas loin de la réalité je vais donc de ce pas refaire un peu de stepp,je veux cet été etre "la plus belle pour aller....."et surtout mettre les petites tenues légères dont parle Chris.
Je vous embrasse à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé pain complet beurré yaourt |
Déjeuner : | courgettes rapées veau quinoa poire |
Goûter ou snack : | yaourt pomme |
Dîner : | soupe salade fromage |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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quelle belle journée pour toi,je suis heureuse et bonne soirée
Passe une bonne soirée et gros Bisous