En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  nadia49  >  J 100

Blog de nadia49

aide blog

  		• J 100
    publié le 22/01/2008 à 18:09

    Pour moi aussi c'est le 100ème jour,mais je n'ai pas fait aussi bien que certaines "cops" et oui je parle de toi S ma perte n'est pas aussi importante!Je suis un peu déçue mais en meme temps contente car ainsi je suis encore auprès de vous,car autrement une fois le poids désiré on nous remercie ou pas....Je ne sais....

    Semaine difficile,fatigue et baisse hormonal donc moral un peu juste et devinez ce qui revient au galop les tentations,les compensations,je tiens mais dur l'envie de sucre se fait sentir!Je continue toujours le stepp!

    Je pense fort à vous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé pain grillé beurre yaourt
    Déjeuner : carottes rapées poulet petits pois yaourt compote
    Goûter ou snack : fromage blc pomme
    Dîner : je ne sais pas
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • dario 
    publié le 23/01/2008 à 14:12
    oh ,oh, non ne relache pas ,je n'arretes pas de penser à vs ac votre step, alors ne deconne pas Nadia. un moment ca va bien payé cette histoire.deplus chacun a son rythme pour perdre ses kilos superflus .
    je t'embrasse et je serai là demain
    biz stef
  • chris18 
    publié le 23/01/2008 à 12:03
    aller aller , on te soutient il faut résister...tu verras le chiffre va grimper tu fais ce qu'il faut , ce ne peut étre autrement....aller courage...bisous
  • oceanne17 
    publié le 22/01/2008 à 21:46
    Allez courage on va tenir le coup juste une petite baisse de régime.
    Gros Bisous et Bonne nuit
  • lydiediamant 
    publié le 22/01/2008 à 21:13
    bon anniversaire pour ta 100 eme
    moi j en suis a 157...!!!!
    je te fais de gros bisous et bonne soirée....lilie

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).