Je suis un peu en colère hier j'ai pris le temps de faire un article avec des photos et surprise à l'instant en venant sur le site je m'aperçois qu'il n'est pas là...Que s'est il passé!
Alors que vous dire:tout d'abord que je me suis pesée et que j'ai remis le poids à jour donc par rapport à ce que j'avais repris pendant les fetes je suis toujours à+100g.......je ne suis pas dudu trop difficile pour moi actuellement je fais une alimentation équilibrée,je pense que perdre du poids va etre plus difficile qu'il va me falloir me remettre au sport si je veux obtenir des résultats mais le temps me manque un peu
Comment m'organiser pour trouver une activité sportive compatible avec mon quotidien dejà surchargé....Que faire du stepp?Mais ou trouver la motivation?J'admire les filles qui arrive à s'y mettre sans problème..Si vous avez des conseils n'hésitez pas à me les communiquer
Aujourd'hui j'ai promis à mon dernier de l'emmener sur Paris,il adore la musique classique nous allons alors aller à un concert gratuit pour le plaisir de nos oreilles mais pas celui de mon Zhom(il n'aime pas du tout)
Et tout comme vous je vais essayer de mettre à jour mon repassage
Je te souhaites un très bon anniversaire....
Plein de bisous rien que pour toi...........
Je te souhaite un bon anniversaire....!!!!!!!!
J'espère que ta petite famille va tout faire pour que tu lèves le pied aujourd'hui....c'est ta journée après tout donc profites-en!!!!
Pour le régime, essaye en effet de manger équilibré si dukan ne te convient pas...j'ai repris quelques kilos depuis ma conso mais je ne veux pas retourné en attaque et quand je ne mange ni gras ni sucre, les kilos partent tout seul.....pour le sport, je suis comme toi, j'ai pas une minute à moi pour en faire donc je marche le maximum, c'est toujours ça et quand le temps sera plus favorable, je retournerais nager, probablement à ma pause déjeuner le vendredi, c'est toujours mieux que rien!!!
Gros bisous et bonne journée
De quoi faire rager si ton article a disparu.....grrr !!!!!
Je vois que tu vas sortir avec ton ptit loup, c'est bien, il profitera de sa maman tout seul....
Pour ce qui est du sport, je ne saurais te conseiller, car moi, comme tu le sais, je n'en fais pas.....mais il faut la motivation mais aussi le temps !!!!!
Sinon, ici, nous avons un peu de soleil, cela fait du bien au moral....
Cet apm, moi aussi repassage, pas très envie, mais il le faut bien.
Aller courage ma belle.
Bon dimanche.
Bisous