Blog de nadia49
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Ce matin je me suis levée avec une envie de rien faire et pourtant j'avais plein de projets:....
Résumé j'ai donc fait le strict nécessaire:le repassage de mon fils qui repart ce soir en internat,le repas,une activite cuisine avec les enfants comme promis et c'est tout après farniente.
Il va falloir se remotiver pour tout le régime mais aussi la reprise du boulot
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé pain beurre fruit yaourt |
Déjeuner : |
fenouil poulet fromage pain fruit |
Goûter ou snack : |
pain au chocolat(activité cuisine) |
Dîner : |
soupe laitage |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je ne trouve pas que ton allimentation du jour soit désastreuse moi je te mets 4 étoiles ....
ok pour tes 500g cette semaine moi je mets la barre un peu plus haute pour être sure de bien me motiver mais si je perd 500 g je serrais trés contente...aller on y croit ...bisous