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Bonjour !
Blog de nadia49
aide blog-
reprise d'une motivation plus dure:le stress ne m'aura pas! publié le 19/11/2007 à 17:44
Toujours la meme galère au niveau des transports mais cette semaine je tiendrai je ne craquerai pas le stress ne m'aura pas donc pas de chocolat!Je tiendrai dur...
J'opte pour un autre régime je fais un essai:j'espère que cela ne sera pas top dur mais j'ai un "bon prof"(elle se reconnaitra dans ces quelques mots)
Pas trop envie de faire du sport mais j'ai encore bien musclé mes mollets ce jour:grève oblige!mon alimentation Petit-déjeuner : thé pain beurré fromage blanc Déjeuner : crudité(citron vinaigrette allégée)poisson légumes pain pomme Goûter ou snack : yaourt Dîner : soupe produit laitier+/-fruit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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J espere que tu as passé une bonne journée, je sais bien qu au niveau du transport en ce moment c est pas la joie....Courage....lilie
Aller courage
Bisous
bravo d'avoir le courage d'y aller à pieds..comme ça ton sport est fait ...
faut se consoler comme on peut..
je n'ai pas tout suivi... qui à gagné cette semaine ? et quel est le nouveau défi pour celle ci?
bisous