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Bonjour !
Blog de nadege91390
aide blog-
résolutions publié le 05/07/2010 à 18:45
je vais commancer en douceur.
- arreter le grignotage (surtout le soir TRES DUR)
- boire 1,5l d'eau (ca devrait aller)
- faire de la marche et de la piscine (difficile dans mon planning)
- arreter le pain, et les fromages gras (difficile)
- arreter les boissons sucrées (pas un problème)
- moins de pates et plus de légumes (pas très facile)
- arreter le chocolat
Rien que ca je suis sure que ca va aider.
je fais déjà poisson et viande grillée.
allez hop ! c'est parti !
(1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice