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Salut les amies
publié le 12/01/2010 à 14:09 |
Bonjour les amies,
Je suis inscrite depuis hier et
j'espere que vous allez bien ?
Moi ça va super bien je comence doucement à faire attention à ce que je mange en attendant le menu de la semain prochaine. Pour dîner me suis fait une petit salade avec des carottes raper du surumi et des oeufs cuits dur. c 'ete bien bon , ainsi qu une tartine de fromage blanc. 
Je souhaite de tout coeur perdre mes quelques kilos en trop pour reconquerir cheri qui me trouve un peu grosse
.
Je vous souhaite de passer une tres bonne apres midi.
Bizoux
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | bole de chocolat chaud |
| Déjeuner : | salade de surumi, carotte rape, oeufs cuit dur et tartine de fromage blanc |
| Goûter ou snack : | cafe et petit gateaux |
| Dîner : | cotellette, riz sauce tomate |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Si tu veux avoir des personnes qui viennent régulièrement et lier des liens, c'est ainsi qu'il fo faire... cela permet de se ssoutenir mutuellement, de s'entraider ds es moments difficiles...En tout cas je te souhaite une bonne arrivée, et a bientot donc... BISOUS