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Blog de nadege1602

aide blog

  • Salut les amies
    publié le 12/01/2010 à 14:09

    Bonjour les amies,

    Je suis inscrite depuis hier et

    j'espere que vous allez bien ?

    Moi ça va super bien je comence doucement à faire attention à ce que je mange en attendant le menu de la semain prochaine. Pour dîner me suis fait une petit salade avec des carottes raper du surumi et des oeufs cuits dur. c 'ete bien bon , ainsi qu une tartine de fromage blanc.

    Je souhaite de tout coeur perdre mes quelques kilos en trop pour reconquerir cheri qui me trouve un peu grosse .

    Je vous souhaite de passer une tres bonne apres midi.

    Bizoux

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bole de chocolat chaud
    Déjeuner : salade de surumi, carotte rape, oeufs cuit dur et tartine de fromage blanc
    Goûter ou snack : cafe et petit gateaux
    Dîner : cotellette, riz sauce tomate
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • ITD 
    publié le 14/01/2010 à 19:37
    bonjour, je te remercie de ton invitation que j'accepte avec plaisir... Alors pour t'expliquer un peu comment cela fonctionne, pour venir sur mon blog et me laisser des comm, comme je suis en train de faire , tu clic sur mon pseudo "ITD" ou sur mon image , tu arriveras sur mon blog, et en bas de celui ci tu pourras cliquer sur "voir les commentaires" (comme sur le tient) et y laisser un comm...
    Si tu veux avoir des personnes qui viennent régulièrement et lier des liens, c'est ainsi qu'il fo faire... cela permet de se ssoutenir mutuellement, de s'entraider ds es moments difficiles...En tout cas je te souhaite une bonne arrivée, et a bientot donc... BISOUS

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