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Bonjour !
Blog de nadege050981
aide blog-
mercredi publié le 25/01/2012 à 14:02
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mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Orange, pur jus pressé, Lait écrémé, UHT Déjeuner : Steak haché 15% MG, cuit, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Goûter ou snack : Lait écrémé, UHT, Pain complet, fabrication artisanale Dîner : Soupe de légumes, tout type, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1328 kcal (2) commentaires
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Oui effectivement je t'ai demandé de faire partie de mes amies car je pense qu'en s'entraidant ça devrait être plus facile!
J'habite à Verneuil sur Avre et toi?
J'ai vu que tu étais une mamie fière de ses petits enfants c'est adorable!
En effet j'ai moi-même 4 enfants de 9,6,3 ans et la petite dernière qui a 4 mois!
C'est pas facile de ne pas craquer avec les gateaux et bonbons dans le placard!! De plus que je ne peux pas faire de sport suite a une opération du dos il y a deux mois donc dur de dépeenser des calories!!
Voilou, si toi aussi tu veux parler n'hésite pas.A bientôt.Bises.
Tu m'as demandé de faire partie de tes amies.J'ai vu que tu habitais l'Eure ,tout comme moi .Dans quel coin es-tu?
Tu as aussi une vingtaine de kg à perdre.je te souhaite bon courage car cela ne doit pas être facile avec toute une petite famille.
bises
mamouchka