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Blog de naci_diet

aide blog

  		• coucou mes amies
    publié le 15/02/2009 à 22:41

    bonsoir mes amies voilà je là aprés deux jours de retard ,moi je vais bien hamdoulah, et comment allez vous avec votre régime !!!!!!!!!enfin moi je tiens le coup sava ,pour la peser cé dans quelque jours ,et je pensse ke j'aurai un résultat résultat ,bref au diner j'ai rien manger rien ,sauf une tisane chaude de gingembre!!!!!avant d'aller me coucher je vous souhaites bonne nuit ,et à ++++++++++incha allah portez vous bien et salam wa ramatoulah wa barakatouhou mes soeurs fi allah ,je vous aiment en allah!!!!!.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : croissant +café
    Déjeuner : pates+
    Goûter ou snack : café au lait +pain au beurre
    Dîner : rien une tisane
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • stella08 
    publié le 17/02/2009 à 13:46
    coucou ca va ??? dit ton alimentation te suffis ,moi je n'arriverais pas je te félicite vraiment , moi il me reste encor 5 kg a perdre et ca sera ok je pourais fermer mes pantalons hihihi en tout cas j'espère que mon ventre ne sera plus la car il n'y a que ca de gros chez moi sans parlé de la poitrine lol
    bonne journée
  • naci_diet 
    publié le 17/02/2009 à 12:59
    salam méllena comment vas tu?moi je vais bien hamdoulah et pour ma pesé car je me suis pas pesé encore je sens ke j'ai perdu un peu au ventre!!!!ben en enfin le com ,je t'embrasse et passe un bon apm salam.
  • melinaceline 
    publié le 16/02/2009 à 21:07
    salam,comment vas tu??? et ta pesé sa ete c'est satisfaisiant ou pas moi + 300g snifsnif!
    bisous bonne soirée
  • naci_diet 
    publié le 16/02/2009 à 12:16
    salam merci pour ton com,passe une bonne journnée ,!!!!!!

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