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Bonjour !
Blog de nachida
aide blog-
objectif atteint publié le 18/05/2010 à 22:03
cette semaine a ete concluante.En effet j'ai atteint mon objectif ,celui de perdre 7kg.je pese à present 60 kg.L'important à present c'est de ne pas les reprendre, d'être constement vigilente et réparer immediatement le moindre ecart. il reste encore beaucoup à faire: travailler mes muscles en particulier les abdosbon courage à toutes
(1) commentaires
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stella08 publié le 20/05/2010 à 14:14hahahahihihi...tu m'as démasqué chut!!!!! le dit a presonne lol...oui je parresse et je me suis décidé a marché 1 heure chaque jours ce que d'ailleur j'ai fait hier ,aujourd'hui le temps ne me le permet pas car il pleut averse et non ce n'est pas un prétexte pour resté a la maison ...aussi je me suis calmé sur les grignotages bravo pour ta perte ,je compte bien arrivé a ces fameux 60kg voir moins....allé et pour le blog c'est vrais ca fais un moment que je ne post plus mais ca reviendra pour l'instent il est en pause lol.. a bientot bizzz
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