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Blog de nachida

aide blog

  		• bilan 14 semaine .3mois
    publié le 28/05/2010 à 14:50

    mon objectif est atteint  mais je fais 1 peu le zigzag avec les 2 derniers kg.en tout cas je suis tres satisfaite.j'ai appris à ne plus parresser ni grignoter,le plaisir de bouger.J'ai appris aussi que les resultats se meritent  et que les efforts sont recompensés

    (2) commentaires


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  • tycrist 
    publié le 01/06/2010 à 09:35
    Bonjour, on est vraiment sur les mêmes objectifs, stabilisation et bouger. Alors as-tu fais du sport hier. Moi oui. J'ai suivi la vidéo de mon blog mais je n'ai pas fait tous les exercices. C'est un début. Bonne journée.
  • tycrist 
    publié le 28/05/2010 à 18:05
    Bonsoir, super on est des championnes, on est des championnes la la la la la la la la.... Et oui maintenant ne pas reprendre. A suivre.
    Bon weekend

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