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Blog de nachida

aide blog

  		• a toutes mes amies
    publié le 07/03/2010 à 09:42

    Bonjour mes amies.et merci a toutes celles qui visitent mon blog et qui me repondent.J'ai l'impression d'avoir 1 seconde famille avec vous.Demain est 1 grand jour celui de la pesee,jour de recompense ou de deception.que celles qui ont maigri se rejouissent mais que toutes les autres tiennent bon et ne desesperent pas.faites encore 1effort revoyez votre qualite de diete et bougez encore plus.pensez qu'1 jour peut-etre on se rencontrera avec nos  corps de reve.

    (8) commentaires


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  • lila_ami 
    publié le 14/03/2010 à 06:48
    bonjour nachida :j'ai perdu du poids tout au début m, ais maintenand je stagne c'est vrai que c'est frustrant mais je tiens bon surtout rester motivée les filles ! passe une bonne journée ,bisous
  • tycrist 
    publié le 13/03/2010 à 11:47
    Bonjour, je n'en reviens pas j'ai perdu 2 kilos... Mais je ne sais pas trop comment gérer les repas, je ne veux pas me sentir faible. En fait le début il me semble que c'est le plus facile d'après ce que je lis un peu partout. C'est la stagnation le plus dur. Donc à suivre... Mais avec la volonté on arrive à tout. Courage et bon weekend
    Christelle
  • tycrist 
    publié le 12/03/2010 à 22:30
    Bonsoir, voila bientôt 1 semaine sur aujourd'hui.com et demain la balance va me dire..... suspens..... à demain pour la suite.
    Bonne nuit
    christelle
  • nachida 
    publié le 12/03/2010 à 17:47
    bjr besma.je vois que tu es 1 bonne vivante.tu as deja constate les effets positifs d'aujourdui.com et j'en suis contente.je t'avoue 1 chose j'ai 1balance a la maison et sans devenir 1obsession je verifie mon poids tous les jours.c + facile de corriger 1 ecart recent.
  • assouli 
    publié le 11/03/2010 à 21:16
    salut nachida je suis fiere d'etre ta copine c ma première semaine je m rentien pour ne pas faire ma pesée avant le samedi mais je ressen un résultat + sur ma santé sur mon energie sur mes vetements qui devien moins serrés et c déja quelque chose il ne faut pas faire une fuxation sur le poid ça peu prendre +ou-un certain temps
  • amalh 
    publié le 11/03/2010 à 20:53
    Bon soir nachida. Merci pour ton passage. Le serf sur le site entres les blogs des amies me confirme l'adage " les amies sont comme les étoiles, même si on ne les voix pas on sait qu'ils sont toujours là"
    Prends soin de toi et reste belle.
    Bisous
  • diffa44 
    publié le 10/03/2010 à 22:13
    Pour ton problème de perte de poids qui n'est pas à jour, reviens sur ton dernier poids saisi dans ta courbe en modification et valide sans rien modifier.
    Ça devrait rentrer dans l'ordre.
    Ça m'est arrivé en modifiant mes mensurations, il avait pris mon tour de cuisse comme référence du dernier poids, du coup comme toi, plein de kilos perdus !
    A+
  • maryamnou 
    publié le 08/03/2010 à 09:31
    y a des semaine ou tu vas beaucoup perdre et une autre tu stabnera donc tiens toujours bon et surtout il faut viser le long terme et pas surtout le court terme. courage

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