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Ayé j'ai de nouveau craqué...
publié le 25/03/2014 à 08:43 |
Pfff ralala défi perso-->out!
Bon c'est pas grave on recommence mdr! Du coup je garde la date du 8 avril, pas le droit de manger autre chose que ce qui était prévu! Non mais!
J'ai l'impression que les lundi sont mes jours de craquages mdr, alors j'ai mangé du pop corn et des cookies, et pourtant j'avais pas faim du tout! Et ce matin j'avais la bouche toute pateuse, bien fait! Ptet ça m'évitera de recommencer!!!
Sinon j'ai des courbatures aux cuisses un truc de fou. la video de FBE pour les cuisses elle est vraiment excellente! En plus vu que j'ai fait mon cours de cuisses abdos fessiers par dessus mes courbatures hier, je vous dit pas ça n'a pas arrangé mon affaire mdr! Mais c'est pas grave^^ Aujourd'hui que cardio!Donc CAP de prévu, en espérant que j'arrive à mettre un pied devant l'autre mdr!
C'est marrant comment j'arrive à refuser la nourriture sans problème quand on me la propose, mais dès que je suis seule chez moi, pfiout je mange des trucs en plus! Bizarre n'est-ce pas? Bon avec ce gros craquage je pense que la balance ne sera pas avec moi samedi...Donc pour minimiser un max, je vais tout faire bien le reste de la semaine ^^ D'ailleurs trop bizarre dans les menu du site pour cette semaine, il y a des pommes de terre tous les midi quasiment et sans légumes???!! Je trouve ça étrange, pas vous??
Allez les grils, on se démotive pas, les craquage c'est connu, ça arrive, on est des meufs et du coup les émotions nous font faire des trucs stupides, mais faut surtout pas s'appitoyer sur son sort et de reprendre en main, faut pas lacher! Gooo^^
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Tu as raison pour mes cheveux, je vais attendre (encore! ahah) et voir!
Merci pour ton avis:)
Bisouss
Je suis quand même pas trop confiante pour la pesée de samedi, mais on verra si j'arrive à m'équilibrer sur la semaine^^
On a toutes nos moments de faiblesse, les moments ou on est plus fragiles que d'autre...
Faut combattre la routine et l'ennui !!!
Pis bon, t'as la chance de pouvoir supprimer les tentations de tes placards, alors profites en ! Tout ce qui est "nocif", hop, à la cave ;-)
Bon c vrai que les cookies, c pas très light... Après, tout dépends si tu en as mangé deux ou un paquet ;-)
Rose, ENORME mdr oh oui la prochaine fois je pense à toi promis!!^^ Trop drole! Je suis sûre que ça peut marcher!!!Et lol, c'est ce que j'ai fait, je me suis rajouté une carotte à croquer (sans sauce, juste nature j'adore^^). Oui, je vais aussi descendre les cookies à la cave, et les popcorn mdr, ma cave va devenir un supermarché bientôt^^
Oui Caro, tu as raison pour le pop corn, mais les cookies...aie aie aie! En fait le régime du site est calculé pour faire 1500kcal par jour, même si je pense que c'est un peu plus parfois! Et c'est une portion de chaque par repas (feculent, legumes, laitage, fruit). Je trouve que c'est pas mal fait et franchement je n'ai jamais faim, mais je suis faible d'esprit et devant ma télé quand je suis fatigué c'est foutu!
Merci les filles :)
Mais tu sais, regarde bien, le pop corn (sauf si il baigne dans le sucre et le caramel bien sur !!!) n'est pas si calorique que ça ! Surtout qu'au final, la quantité visuelle ne fait pas son poids ;-) Donc on a l'impression d'en manger beaucoup, alors que ce n'est pas le cas !
Mais ça va le faire...
Pour le régime du site, tu n'as aucune explication sur le fonctionnement ?
Moi je ne le suis pas je t'avoue....
Bonne journée !
Bisous
ptdr!! continue ton sport et mange toujours equilibré et ca va le faire! pour le menu du site,moi je rajouterai tout de meme un petit legume ou une crudité style tomate parceque juste des patates on va avoir du mal a aller faire popo apres! lol!!
allez ma biche courage et jette moi ces cookies tout de suite!!