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Bientôt le Week-End!!! (oui oui avec les majuscules :) )
publié le 13/03/2014 à 09:18 |
JE suis troooooooooop crevée mdr!!! Vivement le we que je puisse faire ma grasse mat tranquilou^^
Ce soir j'ai mon cours de flûte, je vais me faire taper dessus je n'ai pas du tout regarder les partitions que j'aurais du pendant les vacs scolaire alors forcément ça va s'entendre...OUPS :)En plus je crois bien que je vais avoir du mal à tenir ma flûte mdr!! Vous vous rappellez qu'hier j'ai testé body combat et que mes premièRes impressions étaient que j'avais pas autant transpirer que ce que je pensais, que je n'avais pas eu l'impression que ça m'avait fait une activité cardio intense comme c'est sensé l'être. Bon ben je crois que c'est pas vrai lol! Ptet qu'en cardio c'est moins intense que quand je cours une heure, mais en tout cas ça m'a musclé et pas que les jambes mdr! Aujourd'hui je ne sens plus mes bras et surtout je sais que j'ai des muscles dans le DOS!!! Je vous assure, épaule droite jusqu'a à peu près 1/3 du haut du dos, c'est juste douloureux mdr, moins à l'épaule gauche, de toute façon c'est toujours le droit qui se muscle jamais le gauche mdr, je vais être complétement diforme^^ Bref, vu que c'est bien la première fois que j'ai mal au bras après une seance de sport (même les renforcement musculaire où j'utilise des poids ne me font pas ça), je pense que je vais continuer à en faire, au moins pendant un moi, donc bilan au 12 avril pour voir si le body combat me donne toujours des courbatures et si j'ai vu du changement au niveau des bras^^ Comme quoi tabasser un ennemi immaginaire peut s'avérer utile^^
Aujourd'hui step (hihi), jsp que ça sera pas du bodystep comme la semaine dernière parce que là je serais incapable de faire des pompes et du montain climbing!!!!^^
Sinon j'espèRe que vous gardez touours le moral les filles, que pour celles qui peuvent vous profitez du soleil!!!! Ah et je crois que je vous avait pas dit, mais j'ai pris mes billets d'avion pour les States ce week-end!!!!!!!!!!!!!!HHIiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii j'y pense 24/24 mdr!!
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Et en échange je te dirais tout sur tout sur mon roadtrip mdr! Comme ça ça vous facilitera le travail avec ta pote!
Caro, hihi oui merci^^ en général, même fatigué j'ai la peche lol! C'est d'ailleurs à cause de ça qu'on sait tout de suite que je vais pas bien mdr! Je suis moins pêchu^^
NB: Finalement c'était Body Step...:S Bon je suis fière de moi aprce que finalement j'ai trouvé ça nettement plus facile que la semaine dernière, mais attention toujours autant crevant^^ Et j'ai réussi à faire les montain climbings :D bon j'ai un peu moins forcé sur les pompes par contre! Hihi trop contente! Y'avait pas trop de monde dans le cours, ils se sont pas fait avoir deux fois les gens mdr! Mais y'en a quand même une qui a abandonné après 20min! La je sens mes abdos, comment??pourquoi???On a fait des fessiers oui, mais pas des abdos?Surement les pompes^^
Ca fait plaisir ;-)
Ca t'aura au moins permis de te défouler ;-)
Bon courage !
Bonne journée
Bisous
Oui, finalement 15jours c'est long,...et pourtant c'est court mdr!!!!
Loli, mais comment j'ai trop hate d'être en septembre! En plus du coup je fêterais mes 26 ans là-bas!!! Je suis sûre que je vais pouvoir me faire offrir des choses lol, je vais m'arranger pour être à Vegas ce jour la^^
Je pense que c'est loin de ce que tu as pu avoir lors de ta seance de boxe Loli, déjà là c'était 45min et en plus vu qu'on tape dans le vide on donne je pense quand même moins de puissance!^^ Mais moi aussi ça me plait d'avoir mal, je me dit 'ah enfin ça se réveille un peu lol'
ca va t'as toujours la peche je vois ca fait plaisir!! vivement samedi la pesée,je les ai trouvé long ces 15 jours finalement pour votre defi,mais au moin vous allez etre en majoritée super contente a mon avis!