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Bonjour !
Blog de myriam76
aide blog-
suite.... publié le 09/10/2007 à 13:58
Mon précédent message ne passe pas en une seule fois.....
Donc arrêt du tabac et reprise de poids. Re régime fétiche et 69 kg en juillet 2003 soit en 10 ans 5 kg engrangés définitivement ,mais je n'ai pas cette fois réussi à stabiliser ce poids, j'ai repris des kilos et c'est là que j'ai commencé vraiment à enchainer les régimes et rien n'était éfficace (Dr Dakan;PHysiomins,diététicienne...)
Résultat aujourd hui j'ai 10 kg de trop et je ne sais plus comment gérer cela;
Néanmoins je n'ai jamais réatteint le poids record de 92kg même pendant mes grossesses!!! C'est un premier bilan positif.
depuis 3 semaines j'ai commencé la méthode le Diet le régime est simple et équilibré mais les résultats minces( si je peux m'exprimer ainsi) 1.2kg en 3 semaines.
J'ai 40 ans et ne veux plus jouer avec ma santé dois me contenter de mon poids actuel et d'une taille 44, dois continuer ce régime en espérant que des kilos lentement perdus seront lentement repris;;;
Je crois que je vais persévérer dans ce sens et je vous tiens informé de la suite;.....
BON COURRAGE A TOUTES ...
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