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et 3 de moins
publié le 19/07/2012 à 16:41 |
yes depuis le debut de l'annee (mes problemes de palpitations ont commencer vers janvier fevrier) ai quand meme reussi a perdre 3kg
de 104.4 à 101.4kg
bon c'est pas beaucoup mais pas trop de frustrations (m'autorise des collations plaisir )
et je ne m'autorise que du pain comme féculent le soir
bon pas trop de restrictions
mais rien que ca et ma balance descend petit à petit
je suis contente
bon avec craquage de temps en temps mais je persevere
gros bisous
retourne à mon ménage
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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