Bonjour les filles, et bien comme le dis tellement bien mon titre je suis de retour.

Je suis rentré mardi mais le temps de reprendre mes esprits de ranger mon chez moi, je viens vous faire un grand coucou.

J'avoue que ca m'a fait bien bizare de ne pas faire d'articles sur place et de ne pas pouvoir etre presente pour chacune de vous; je n'ai pas encore été voir vos blogs mais j'irai de suite apres mon article

J'ai eu l'occasion a l'hotel de consulter mes emails mais vraiment a ma vite fait je rentrais souvent tres fatiguée.

Venons maintenant au plus important qui est le poids.

Eh bien mes belles, j'etais bien debousolé, je n'avais pas de balance donc je me fiais a mon instinct pour me donner un poids approximatif qui etait non loin de la verité puisqu' a mon retour je suis monté sur cette tres chere dame balance qui n'a pas tardé a me felicité 52,2

Oui oui j'etais tres fiere de moi, bien que ce fut difficile sur place de resister a certains plats mais me voila avancé un peu dans ma courbe de poids.

Encore 5,2 kg a perdre mais bon si j'arrive a me stabiliser a 50kg ca ira aussi.

Je repars de bon pieds pour continuer ma lancée.

Au programme:

- repas composé essentiellement de legumes et de viandes blanches

- reprise de sport (dont piscine minimum 1fois/semaine)

- 1,5 l d'eau par jour ( fini 2l et plus car j'en ai marre de passer ma journée aux toilettes  lol)

 - vos encouragements et conseils sont toujours la bienvenue

Et on attaque sans pitié.

Bisoussssssssss

Ah uoi j'allais oublier, les filles pour des raisons personnelles j'eviterai de dire l'endroit ou j'ai ete bon c'est au soleil.

Desolé mes cheries