En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  mymy56  >  Vendredi 27 aout 2010

Blog de mymy56

aide blog

  		• Vendredi 27 aout 2010
    publié le 27/08/2010 à 20:45

    coucou

    Alors comment vous sentez vous aujourd'hui? Avant d'oublier je souhaitais vous remercier pour vos comm ca fait vraiment plaisir et ca motive a continuer.

    Alors aujourd'hui je n'ai pas craqué malgrés que mon mari parle d'apéro  la je lui est répliqué qu'il n'était vraiment pas avec moi  mais bon je crois qu'il a compris enfin on verra smiley

    Sinon cet après midi on a fait une ballade en forêt pendant 2h ca fait vraiment du bien de s'aérer surtout après ces 2 jours de temps pourri

    Sinon aujourd'hui j'ai acheté un drainant + un complément on verra si ca marche ou pas

    je vous souhaite a tous une bonne soirée kiss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches pain + beurre + 1 yaourt + 4 pruneaux + 1 thé
    Déjeuner : steak + haricots + fromage + pain + 2 prunes
    Dîner : dardines a la tomate + haricots blanc + fromage blanc avec un peu de sucre + 1 salade de fruit
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • eloise2004 
    publié le 28/08/2010 à 11:19
    Salut Mymy,c'est avec plaisir que j'accepte ton invitation afin que nous devenions amies,un grand merci.Tu sais un apéro,ne doit pas te faire peur,il y a tellement de solution allégée pour que tu puisse y participer agréablement.Perso ,j'adore les crudités,alors je fais des minis brochettes toutes colorées que je trempe dans une petite sauce au yaourt assaisonnée délicatement avec des herbes fraiches.Un petit assortiment vapeur chinois.Un régal,pour la boisoon ,je me limite à un verre pour accompagné les amis ou mon mari,je t'avoue que je craque sur le mojito....bonne journée à toi.
  • mymy56 
    publié le 27/08/2010 à 22:13
    nous pour l'apero c'est souvent des legumes aussi avec un peu de vin mais vraiment envie de perdre cette fois donc il faut que je suive le programme a la lettre
  • orthensia 
    publié le 27/08/2010 à 21:37
    Coucou!

    ici pour l'apéro, c'est un ou deux verres de rosé ou cidre avec tomates cerises, melon,fruits secs (un peu!), batonnets carottes, surimi...

    et ce soir Mr voulait des frites!!! grrrrrr! et ben nan!!!t'auras des haricots et c'est tout!!! LoL!!!enfin, j'ai fait quelques pates en plus!...

    bonne soirée et @demain

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).