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Mardi 21 septembre 2010
publié le 21/09/2010 à 20:36 |
30 mn d'elliptique + 17 mn de vélo
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait + 2 c a c de chocolat + cereales |
Déjeuner : | steak + salsifis + kiwi |
Dîner : | soupe a la courgette ww + poulet + pâtes + yaourt |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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