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Samedi 11 septembre 2010 Miracle
publié le 11/09/2010 à 15:17 |
- 1.3 kg sur la balance ce matin
le rêve
2h de ballade
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | lait + 2 c a c de chocolat + cereales |
| Déjeuner : | Lapin a la moutarde + champignons + legumes grillés + yaourt + pain + pomme |
| Dîner : | 1 verre de vin + pâte au saumon a la creme + courgette + yaourt + fruit |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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