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mon défi !
publié le 25/05/2013 à 19:55 |
Bonjour et merci pour vos commentaires concernant mon precedent blog. C'est vrai que j'ai tiré beaucoup d'enseignement de mon voyage et notamment egalement au point de vue de la nourriture. Comme je l'ai dis, les Népalais ont peu d'argent et mangent pourtant très equilibré, se nourrissant beaucoup de proteines vegetales. Donc pour celles que cela interesse, j'ai fondé un groupe "dal bath" ou nous essayerons de nous motiver et perdre du poids tout en mangeant le plus equilibré possible.Voulez vous essayer ? A bientot peut etre..... Bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mais là, je suis venue spécialement pour te souhaiter un très bon anniversaire, entourée de ceux que tu aimes.
Bisous
En réponse de tes questions : J'achète le lait de chèvre et brebis en magasin oriental , j'en fais du fromage caillé , pas de yaourt avec et c'est très rare !!!
les yaourts de brebis je les achète chez mon producteur mais là aussi , j'en consomme très peu !!!
Je fais mon Ghee avec le beurre fermier direct du producteur ( bio ) pour la cuisine et depuis Janvier j'ai pratiquement supprimée tous produits laitier et gluten au maximum !!!
Pour faire ( tofu ou yaourt soja ) j'utilise du Nigari et jus de citron ;
- de toute façon ils ne ressembleront jamais à ceux du commerce !!! mais bien meilleurs
Je te souhaite un agréable weekend , gros bisous :::: Line :::::
*bisous *
*mimi 16
Bonne journée
Biz
*mimi 16*.
je n'ai pas changé mes photos c'est pour cela que tu me trouves "bien" lol
je devrais le faire, repartir à zéro mais je n'ai pas le courage
bisous
anick08
Je vais aller faire un tour dans ton groupe.
Bises !
Amélie
*mimi 16*
*mimi 16*