Eh oui je mets en avant la motivation car c'est mon ressenti suite à ces super journées nationales..... Bravo aux organisateurs et à tous ces hommes et femmes en rose, toujours souriants malgré le stress, la fatigue....Merci à tous, Cécile, Adrien, Fabrice, Philippe, Elsa ma GO, Anelor,Delphinetika et son bidou...... pour nous avoir permis de vous rencontrer et de nous rencontrer. Passer du virtuel au reel est quelque chose de super .... En ce qui concerne les journées, quelle organisation pour prevoir tous les ateliers..... Personnellement, je suis allée bien sur à l'atelier de JM Gurret car je pense que c'est une personne très humaine et compétente. De plus et ce n'est pas rien, je pense qu'il a sauvé ma fille de ses problèmes psychologiques et si elle ne l'avait pas rencontré elle serait actuellement soigné par traitement lourd alors que maintenant et grace à lui elle se passe de tout traitement....Merci Jean Michel ! Je suis aussi allée à l'atelier qui reunissait tous les coachs et pas des moindres : Jean michel Cohen, jean michel Gurret, Alessandra et ses fleurs de Bach, un petit nouveau qui bientot nous parlera plantes, Sybille Montignac, Yann Rougier fondateur du Slim Data.... Un petit mot sur Yann Rougier qui est vraiment quelqu'un de sympathique et dont la méthode semble simple et très compléte puisqu'elle reunit plusieurs critéres. J'ai vraiment envie d'essayer cela mais c'est trés dur de trouver son livre....En rayons de librairies on trouve surtout Dukan et là c'est l'overdose..... (ça c'est mon coup de gueule, je suis meme allée à la Fnac hier à 100 kms de chez moi et aucun livre de Yann Rougier.....) Je l'ai donc commandé mais il faut 10 jours et je suis impatiente.... Nous avons participé aussi, mes ados et moi au record mondial des pas sur 24h.... Pour nous, c'etait de 1h à 1h30 du matin.... Génial, le camping la nuit ! Pour le camping, après un petit desagrement, nous avons été installées dans un mobile home, à coté d'un nid de cigognes et voir et entendre ces oiseaux au reveil, c'est ....du bonheur ! Les repas étaient elaborés par des dieteticiennes et je trouve qu'ils étaient bien dans l'axe du séjour. Une journée Slim Data, une journée Cohen et une journée JM Gurret....En plus de cela bien sur il y avait la soirée regionale ou chacun avait apporté la specialité de sa région.......Et puis, j'ai aussi participé au concours top chef....avec les nems au saumon de JM Gurret.......Ils sont partis tellement vite que j'ai meme pas eu le temps de gouter..... Mais bon, c'est que ce devait etre bon, et puis c'est tellement simple à faire que j'en ferai à la maison, peut etre dimanche pour la fete des peres, pourquoi pas....Sur la photo de mon profil, c'est la présentation du plat, à gauche c'est Titine et à droite, c'est moi.....Et puis il y a eu la rencontre avec les participants et ça c'était encore du bonheur....En plus une super idée du site, c'était de nous preter un fitbug pour le séjour afin de compter nos pas et de les rentrer dans l'ordi....Eh bien c'est super motivant et franchement depuis que je suis rentrée et que je m'en sers, je fais tout pour faire des pas....par exemple je me gare, à carrefour le plus loin possible et là il y a toujours de la place....plutot que me garer au plus pres et tourner 3-4 fois, si ce n'est plus pour pouvoir me garer.... Avant hier, je suis meme allée chercher ma fille à son cours de guitare à pied à 3kms et ça je ne l'avais jamais fait.... Hier soir, au lieu de regarder la télé je suis partie faire une marche d'une heure et quart.....Super motivée je vous dis......Encore une chose, j'ai rencontré une super dieteticienne qui m'a expliqué et a pris le temps de le faire... comment manger correctement. Elle m'a lancé un défi.... mastiquer 20 fois chaque bouchée et noter tout ce que je mange pendant 7 jours....eh bien je le fais et dans 7 jours je le noterai sur le site pour qu'elle me dise ce qu'elle en pense.... Elle est vraiment super....c'est Delphine ! Voila, voila, je pourrais vous en raconter encore mais vous allez finir par vous lasser...moi le sejour, je suis insatiable et je n'ai qu'une envie, c'est qu'il y en ait deux par an....car attendre un an..... c'est horrible.....!!!   Allez je ne finis pas par une note triste..... je rentre motivée et heureuse de mon séjour et alors .....merci Aujourd'hui.com