Tout d'abord un grand merci à toutes celles qui ont pensé à mon anniversaire, le 18 juin..... Eh ben oui, le 18 juin ce n'est pas que l'appel du General de Gaulle depuis Londres..... C'est aussi mon jour de naissance......et pour ma fille, c'est le 11 novembre, bien choisi, hein ?   D'ailleurs au mois de Novembre, lorsqu'elle voyait les drapeaux elle croyait que c'etait pour elle....... Elle a eu une grosse deception le jour ou elle a compris ......lol. Donc un grand MERCI à vous.                                             J'espère que vous etes tous en pleine forme et pour celles et ceux qui font mon defi des 100 kms, que vous restez motivés, l'essentiel n'étant pas de gagner mais de participer....Toutefois, c'est bien chaque jour de se dépasser un peu et le fitbug sert à ça ! Pour ma part, j'ai fait plus de 23000 pas hier et ce matin j'en suis déjà à 7900.... Je ne suis pourtant pas une grande marcheuse car asthmatique je n'ai jamais fait aucun sport.... et pourtant.... Certes je n'oublie pas d'emporter ma ventoline, mais j'y arrive quand meme et j'essaye d'augmenter un peu le rythme....Si j'y arrive, c'est que vous pouvez toutes y arriver !   J'ai un rythme de vie pourtant pas toujours simple entre mon mari très handicapé, mon ado.....en pleine adolescence, c'est tout dire ....,mon travail de soins à domicile, l'entretien de la maison,......et j'en passe ! Malgré tout il faut trouver un peu de temps pour soi et je le passe à marcher......Hier j'ai fait le tour du lac de Chalon, pendant que mon ado passait le bac de français.....Ensuite je suis allée la chercher, nous avons mangé à la cafét. puis nous avons fait le parcours vita de chalon..... Elle était ravie de marcher aussi et après m'a dit ne plus ressentir la fatigue de la concentration du bac. J'étais ravie et nous avons passé un bon moment toutes les 2. Voila je finis mon bavardage ici.....Bonne journée à tous et restez motivés......