Soleil ce matin, chouette, mais retour de la pluie cet après-midi, moins marrant.
Samedi, du soleil, je l'espère bien.
Mon mari travaille ce week-end, on reçoit son principal sous-traitant, et ami, à la maison pour raisons professionnelles. Ils seront présent sur un concours équestre samedi et dimanche.
Je suis contente, car j'aime beaucoup ce centre équestre, des gens sympathiques, des amis à revoir, amusements en vue...... Week-end agréable.
Bon le moins bien, c'est que les repas de midi, ce sera sur place, j'espère qu'ils auront prévus des salades, sinon, pas bon pour le régime.
Kiné tout à l'heure, une séance d'Huber, elle a augmenté les paramètres, séance plus difficile, mais j'ai fait de bons scores, je me suis donnée à fond. Mes muscles s'en souviennent encore !!!!!
Demain vendredi, finalement la semaine est passée très vite.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait soja-biscottes-yaourt |
Déjeuner : |
sandwich jambon-yaourt |
Goûter ou snack : |
thé |
Dîner : |
soupe de légumes-salade verte-yaourt |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
passe une très bonne soirée bisous
bisous.
gros bisous
je viens de mettre un article pour donner des nouvelles
alors si sa vous dit venez
et je lui transmettrai
merci