Je démarre ce matin le régime booster de SabineDiet.
Entre les pbs de connexion sur le site et le mari qui squatte le bureau (pour raisons professionnelles), les clients qui sont là le soir, je n'ai pas le temps de me connecter, mais je pense à vous. Ce soir devrait être plus calme, je vous raconterai ma journée de dimanche, formation aux massages californiens.
Me revoilà, en vitesse, j'ai noir de boulot pour mon mari et comme il n'est pas là, je vais travailler jusqu'à tard dans la soirée, après une belle journée au bureau (celui où je suis payée, avec un vrai patron).
Journée de dimanche vraiment super, j'ai massé et je me suis fait masser.
J'ai beaucoup aimé, j'ai testé sur mon mari, ma fille Marjorie. ils ont beaucoup apprécié.
J'ai eu ma belle-fille au téléphone, je lui ai expliqué que ces soins étaient facturés au moins 50 euros l'heure dans un institut, et pour ma rémunération à moi, qu'ils m'offrent tous de temps en temps, une séance pour moi accompagné de hammam.
Tout travail mérite salaire, n'est-ce-pas ? Surtout que connaissant les individus, ils vont en profiter un max. Et je vous l'avoue, j'adore masser. Comme ça on contente tout le monde.
Si l'une d'entre-vous veut me servir de cobaye, on prend rendez-vous chez moi, et détente pendant une heure. Je ne me déplace pas, ma table de massage est trop lourde.
Je n'ai pas le temps de passer sur vos blogs, trop occupée, mais le coeur est avec vous.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
lait soja-2 t de jambon blanc-1 yaourth soja - thé |
| Déjeuner : |
endives cuites-150g volaille-2 yaourths soja |
| Goûter ou snack : |
2 yaourts |
| Dîner : |
soupe de légumes-200g de poisson blanc-2 yaourts |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je suis au 2ème jour du régime booster, pas faim et bien calé. Cet après-midi, ce sera difficile, je suis seule chez moi au bureau PENSE AUX TOMATES CERISES BATONNET DE CAROTTES VIANDE SECHEE SURIMIS ET YAOURT OU FROM. BLANC MEME SI TU EN MANGES 1 DE + CA PASSERA, et là j'ai tendance à grignoter. Je fais le matin 1 litre de thé vert, il est devant moi, ce sera mon "grignotage". Je continue encore 2 jours.
Et ensuite, je reprends mon alimentation régime ? OUI SANS FAIRE D EXCES EN EVITANT LE FROMAGE
Mon régime se trouve sur mon blog, peux-tu me dire ce que tu en penses, c'est presque id° à chrysalide.
Merci.
TA JOURNEE EST OK ELLE RESPECTE LE PLAN HP
Tu me diras ce que ça donne mais contrôle le poids 2 ou 3 j après la reprise du régime habituel.
et puis j arrives tout de suite...
racontes moi tout sur se nouveau regime ???