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Bonjour !
Blog de myjulia
aide blog-
pourquoi des jours comme ça.. publié le 18/05/2008 à 21:29
Salut tout le monde!
Et voilà le lendemain d un résultat encourageant me voilà succomber au monde du grignotage...of j ai pas mangé grand chose en soi...mais le fait de faire n importe quoi m a drolement énervé! Et j ai peur que le stress de ce mémoire à écrire n arrange rien..c est pourquoi au mieux j irai travailler à la fac..au moins pas de risque de craquer! Mais bon dans un sens j ai pas envie de devoir m enfermer qque part pour ne pas craquer! Je dois le faire par mes propres moyens :LA VOLONTE pour une vie meilleure! Je suis d autant plus motivée! Et je sais que j peux trouver du soutien ici! Demain sera un jour meilleur! Demain j vais faire mes courses!
Bisous !
(1) commentaires
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pas de panique, normal de craquer des fois! Ne diabolisons pas l'objet de nos envies! lol Tu craques aujourd'hui et feras un peu plus attention demain. Si tu te prives de tout et considère cette période comme un vrai régime tu recommenceras à manger et à grignoter de plus belle une fois que ce sera fini. Considère ça plutôt comme un "réapprentissage"de comment s'alimenter auquel tu te tiendras toute ta vie. Certes la perte de poids se fera plus lentement mais elle sera aussi plus sûre et tu ne regrossiras pas. Courage ma belle! J'espère que je t'ai remonté un tout petit peu le moral!
A demain!
Bisous