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Bonjour !
Blog de myjulia
aide blog-
1er jour ! publié le 12/05/2008 à 14:35
Et c'est parti!! Mon 1er jour de régime vec aujourdhui.com! Pour l moment tout se passe bien! J dois bien avouer que malgré avoir mangé il y a 1H30 j commence déjà à sentir un tit creux dans mon ventre! Mais j ereste motivée donc j ne craquerai pas! Je sais ce que je veux et je veux MAIGRIR! Bon biensûr j ai pas pu suivre à la lettre le régime étant étudiante à l'étranger mais je respecte au maximum!
J espère que tout ça marchera!
bonne journée à tout le monde !
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir, 3 cracottes complet finement beurrées, 1 petite pomme, et 20 cl de lait écrémé. Déjeuner : 6 bâtonnets de surimi, 4 CS riz aromatisé au curry, carottes, yaourt nature 3,5% MG. Goûter ou snack : 1 yaourt 0,1% MG aux céréales Dîner : Tomates cerises, feta allégée, bouillon, 2 blancs de dinde, 1 petite pomme, 2 cracottes complet. Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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