Hello !

Voici donc mon 1^er jour de nouvelle alimentation fini ! Une petite fringale vers 16h, j’ai mangé mon yaourt de midi…journée gérable et gérée.

Par contre demain ça commence mal, je voulais aller déjeuner sur la plage avec mon ami mais le soir nous sommes invités, ça j’avais pas prévu et je n’ai pas demandé à la diet comment gérer la chose ! En fait j’aurai du prévoir de dire non à toute invitation…mais parfois difficile ! Donc pas question d’inverser le repas du soir pour le midi (je voulais manger un pan bagnat sur la plage) , et je trouve ridicule de faire après le 2eme jour de régime une journée hyper-protéinée ! J’aviserai demain avec mon ami. Il va faire chaud et dans ce cas là, la plage à midi c’est pas cool ! Ce sera peut-être pas de plage du tout, pfff, suis toute blanche !

Pierre arrive demain matin vers 9h.

Tiens au fait je pense pas l’avoir dit, mais chez la diet je pèse 2kg de plus qu’à la maison !!! Et il y a un truc assez sympa : ça fait plusieurs mois que j’aimerai créer une association de « rondes »sur le canton ou j’habite et la diet m’a dit que bcp de personnes souhaitaient parler de leurs problèmes mais qu’elle n’avait jamais pensé à une association. Je lui ai dit que j’aimerai trouver au moins 2 personnes prêtes à s’investir pour la création de cette asso et elle va donner mes coordonnées à certaines personnes. Ce serait sympa si des personnes ayant le même problème pouvaient se rencontrer pour des échanges, près de chez elles. Tout peut être envisageable, les réunions, les encouragements, les marches ensemble à notre rythme…des ventes de vêtements etc….c’est une chose que j’aimerai vraiment mettre en place.

Bon pour l’instant j’essaie de démarrer un régime en douceur !

A bientôt

Domi