| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
SALUT LES AMIES!!!!
publié le 05/11/2009 à 19:37 |
cela fait lgtps ke je n ai pas poster et j en ait honte.le probleme c est k depuis mon dernier poste j n arrive pas du tout a decoller bien au contraire j fait n importe quoi.Je fait le contraire de ce ke je devrais faire.Et j ai bien peur d avoir pris du poids ,j ose pas monter sur la balance tellement le resultat me fait peur.J aimerais tant avoir la motivation k vous avez toutes!!! Je vais d abord essayer de ne plus grignoter parceke c est ca mon plus gros probleme.Je vais egalement essayer de m en tenir a 3 repas par jour.
Allez j vous kisses les filles et Big Bisous a toutes!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
et oui j'aimerais savoir où tu en es!
m^me si ça ne décolle pas au moins une fois par semaine donnes nous de tes nouvelles, c'est ainsi que l'on t'aidera, ça n'est pas en faisant uniquement des quizz que tu trouveras la stimulation qui te manques !
mais en nous disant tes émotions tes baisses et hausses de moral afin que l'on te soutienne,
enfin c'est ainsi que moi je vois les liens avec les filles qui sont sur ma liste car sans nouvelle de toi je m'en excuse mais le lien direct vers ton blog sera déconnecté malheureusement!
en ce moment pour beaucoup d'entre nous c'est très dur : et oui vive l'automne! pour ma part aussi depuis le début de mon régime je fait quasi du sur place mais ce sont mes amies et tout le reste qui me permet de ne pas me démotiver!!! dés le départ je te l'ai dit ça n'est pas facile loin de là pour personne mais maintenant à toi de voir la véritatble raison qui te fait vouloir maigrir!!!
il faut que ce soit pour toi et non pour quelqu'un ou quelque chose!!!
je suis là si tu souhaites discuter m^me en privé envoies moi un mp il y a pas de soucis mais rester dans ton coin seule sans aide c'est sur quil y a, à 80% de chance non de mal chance que tu laches!!!
dommage imagines toi l'été prochain: toujours rayon grande taille ou enfin le maillot de bain de tes rêves! lol on est là mais il n'y a que toi qui décides!
Un exemple bête pour moi j'ai fait un blocage sur la dernière barre des dizaine (110) et bien ma balance ne descendait plus il a fallu que je me booste et re booste en me disant si les autres cops y arrivent alors moi aussi j'y arriverai!!! mince alors !!!je t'assure que ça n'a pas été facile d'autant que j'ai d'autres soucis ... que je pourrais un peu oublier en me gouinfrant de bonnes choses!!!
non je souffre, c'est dur mais mon objectif et devant moi et je veux m'en rapprocher le plus possible!!! je lis et relis les coms des filles, je m'auto stimule (la positive attitude yo!!!) rêve d'arriver à perdre tous mes kilos .... mais après tout un rêve ça peut se réaliser alors!!! si on m'avait dit il y a 5 mois que je ferais quasiment 20 kilos de moins, je ne l'aurais pas cru et pourtant!!! alors toi aussi tu le peux le tout c'est de le vouloir vraiment!!! et oui c'est pour soi que l'on maigrit pas pour les autres! même si on le déteste le regard des autres qui regarde la grosse!!!
allez je sais en hivers faire un régime s'est plus difficile qu'à la belle saison! mais justement à la belle saison on sera des canons!