bonjour tout le monde,

Hier après midi courses et aie aie aie une bonne partie de mon maigre salaire y est passée mdr mais indispensable je n'avais plus grand chose à la maison pour nous et pour nos animaux.

Changé la nourriture de mon lucky et de mon chamalow, ils n'aimaient vraiment pas les anciennes croquettes, donc retour au pro plan sensitive puisque lucky fait des allergies alimentaires donc choix restreint même si à 70 euros le sac c'est un peu compliqué dans le budget mdr mais ils le méritent bien me donnent tellement d'amour !!!

Coté alimentation, on essai d'oublier qu'on a mangé autre chose que du poisson hier je culpabilise bcp mais vrai que je n'avais pas mangé de cervelle d'agneau depuis tellement longtemps que j'ai tout oublié mdr et me suis régalée hier soir avec mon fiston

Aujourd'hui :

Matin : ricoré au lait deux bols, pain de mie complet 

Midi : soupe de légumes, Salade de pois chiches, hareng fumé, gratin de courgettes hypocalorique, fruit

Soir : couscous de poisson, soupe de légumes, yaourt et fruit

Je tiens à préciser quelque chose qui me semble très important, j'ai tendance à bcp vouloir donner de conseils quand je réponds à vos articles ou messages, mais ça n'est jamais par prétention. Je suis comme ça mdr et je veux aider du mieux possible, mais ça n'est JAMAIS parce que je pense que je suis mieux que qui que ce soit, bien au contraire !! J'ai aussi très besoin de vos conseils et je prends souvent les recettes et conseil de mes amis du site pour les suivre croyez moi.

Je sais que je peux paraitre à certains prétencieuse mais ça n'est pas le cas, et je serais mal placée pour l'être sachant le nombre de fois ou j'ai abandonné mes régimes et repris encore plus ces dernières années.

Voilà la pluie ici mais je pense que nous sommes nombreux à l'avoir aussi malheureusement. Voyons le bon coté des choses, ça va faire pousser les morilles et les pissenlits hihi miam miam miam

Et n'oubliez pas qu'on change l'heure ce

week end 

Une amie du site m'a donné un super truc pour savoir si on avance ou recule !!! je vous le transmets à mon tour

Avril commence par AV donc on AVance d'une heure et on dort une heure de moins sniff

Octobre finit par RE donc on REcule d'une heure 

Génial non !!! Merci à mon amie Marie !!!

Bonne journée à tous

bises 

Mireille