En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de mvmamanpoule

aide blog

  • journée du 22/03/2013
    publié le 22/03/2013 à 09:54

    kikou tout le monde

    un rapide tour sur mon blog aujourd'hui, parce que programme sportif aujourd'hui avec ma grande 

    ce matin je parts après cet article pour marcher on emmène les chiens ça va les faire bondir de joie hihi

    Cet après midi, je devais normalement aller travailler chez une mamie, mais je vais reporter sur demain matin. Du coup dès que ma fille revient du resto avec ses copines, départ pour Digne à la piscine pour minimum une heure de natation yesss

    et ce soir gros dodo hihihihi

    Mais demain dame balance devrait me récompenser normalement.

    voilà voilou

    coté alimentation je n'ai que la trame de mes repas pas encore décidé définitivement mais ça devrait donner quelque chose comme ça :

    Matin : ricoré lait pain beurre

    midi : tomates vinaigrette, omelette avec légumes cuits, soupe au chou pates à la cancoillotte, fruit

    soir : soupe au chou, poisson, légumes cuits féculents laitage et fruit

    une excellente journée à tous

    mireille

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • mvmamanpoule 
    publié le 23/03/2013 à 19:47
    oui Alice, la balance a été sympa hihi moins un kilo deux cette semaine yesss
  • lierre 
    publié le 22/03/2013 à 10:35
    Bonjour Mimi la sportive,
    Bien sur ta balance va te récomperser après tous ces efforts. Quelle journée sportive.
    Bonne journée à toi, tes enfants et tes toutous !
    Bisous,

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).