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Bonjour !
Blog de mvmamanpoule
aide blog-
J-1 publié le 24/08/2011 à 11:21
Bonjour
Demain psychologue on verra si ça colle du premier coup ou si je dois en chercher une nouvelle.
Aujour'dhui journée calme en prévision et une de ces chaleurs !!!!
Comme tous les matins en ce moment ordi !!! et après le repas ménage et un peu de natation si j'arrive à me decider à sortir de la maison hihi
J'ai appris hier soir que mes amis de Briançon me reservent une surprise pour le we prochain !! je risque de ne plus avoir envie de redescendre !!!
Grosse bise à tous et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait pain de mie complet et beurre compote Déjeuner : cuisse poulet salade verte vinaigrette choux fleur cancouillote pates orange Goûter ou snack : yaourt et compote pommes Dîner : steack haché celeri en salade haricots verts ail persil pates sauce tomates Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1550 kcal (2) commentaires
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je compte bien y arriver et cette fois rien ni personne ne m'empechera de suivre cette psychothérapie, mes enfants sont grands et autonomes maintenant et il est temps que je pense à grandir moi aussi et à m'affirmer.
J'ai réalisé à Briançon a quel point je m'étais oubliée et rabaissée toutes ces années, je ne regrette rien j'ai donné la priorité à mes enfants et j'en suis fière.
Mais aujourd'hui, j'ai envie d'une fin de vie sereine pour moi, pour eux aussi, et j'apprends à dire non.
Me reste à évacuer tout ce qui dans mon passé m'empeche d'avancer, à en prendre conscience et à faire en sorte d'évacuer tout ce qui peut m'empecher d'avancer.
Aujourd'hui même si je meurs de peur et que ça n'est pas toujours facile, j'essaie de prendre conscience que j'en vaut la peine.
grosse bise