| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de mvmamanpoule
aide blog-
oups publié le 17/08/2011 à 09:41
Bonjour,
Ce weed end beaucoup d'exces et je n'ai pas osé monter sur la balance pour voir les dégats !!
Mais avec ces fichus malaises et un mois et demi que je suis en maladie, j'avais vraiment besoin de faire une énorme pause !!!
Aujourd'hui on réattaque les choses sérieuses il reste encore 30 kgs à perdre et ne se perdront pas tout seuls mdr
Alors on reprends par la natation à partir de cet après midi tous les jours !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café lait ecrémé pain Déjeuner : crevettes natures, bohémienne et pates Goûter ou snack : compote pomme petit pain au lait Dîner : blanc poulet faisselle deux yaourts Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
mvmamanpoule publié le 18/08/2011 à 10:53hihi ben finalement natation abandonnée hier malaises de retour grrr j'en ai assez !!! et du coup forcement nerfs en pelote et miam miam !!! bisous
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
