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Accueil   >  espaces  >  mvmamanpoule  >  menu du 23 juillet

Blog de mvmamanpoule

aide blog

  		• menu du 23 juillet
    publié le 23/07/2011 à 12:43

    Matin

    café au lait

    pain complet

    orange

    beurre

     

    Midi

    brocolis en salade

    foie de veau sauce echalotte

    polenta

    epinards hachés au jus

    cantal portion

    melon

    pain complet

     

    Soir

    salade verte vinaigrette

    gigot agneau grille

    riz créole safrane

    blettes persillade

    petit suisse nature

    compote pomme pruneaux

    mon alimentation
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 1550 kcal
    (1) commentaires


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  • mvmamanpoule 
    publié le 30/07/2011 à 08:54
    coucou merci beaucoup comment vas tu? moi très bien six kilos de perdus ce mois ci, ça me fait 18 kgs de reperdus depuis janvier !!! trop fière la mimi
    gros bisous à bientot

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