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bon debut de semaine
publié le 08/02/2010 à 08:31 |
Programme du jour :
au moins 1/2 heure de rameur et de la marche
+ ménage bien sur mdr
aujourd'hui, commence une nouvelle semaine
pour moi ce sera l'attente
d'un dimanche prometteur
et une motivation sans limite
bises à tous
mimi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café lait écrémé fruit pain beurre |
Déjeuner : | poisson tomates fruit |
Dîner : | soupe feculents |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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