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bon week end
publié le 18/04/2009 à 08:39 |
bonjour tout le monde
finalement je m'en sorts bien !+ 300 gr en deux semaines ouf
alors maintenant, .......
iiiii
maintenant il faut reprendre mon rééquilibrage sérieusement pour penser au
et vive les légumes !!!
Je passerai vous voir cet aprèm, j'espère que vous avez un aussi beau que moi.
bonne journée à tous
et
mimi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait 2 biscottes une pomme |
Déjeuner : | foie de porc, asperges et brocolis, salade verte, yaourt aux fruits |
Goûter ou snack : | verveine |
Dîner : | pennes aux courgettes et chèvre, salade verte, un yaourt fruits 0 %, tisane digestive |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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