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un kilou de mimi
publié le 21/03/2009 à 17:51 |
et me voilà de retour bredouille de la pêche !
Ce matin -4 ° et un de ces petits vents bien froid au plan d'eau. remarque ça a chassé d'un seul coup les mauvaises pensées.
Mais j'ai un gros regret mdr, c'est de ne pas avoir pêché de truites, elles seraient sorties de l'eau déjà congelées vous imaginez le gain de temps iiiii
merci encore à Michèle pour sa photo sur son article, tu es vraiment très très gentille, et c'est une très belle attention !
sinon on a fini la journée de pêche par une petite balade en forêt et quelques courses.
Total, j'ai trouvé des oursins pas trop chers et ce soir, je vais me régaler.
Voilà, sinon la balance de ce matin, comme prévu, m'a fait payer mes exces de la semaine : 200 gr en plus, mais ça va j'ai eu de la chance, dégats limités, et grace à ma journée soupe d'hier, j'ai éliminé le stress et la fatigue en trop.
Aujourd'hui, calme et sérénité au menu malgré ma troupe d'ados qui font un boucan d'enfer dans mon appart et mon chien qui forcément n'arrête pas d'aboyer. Mais j'ai décidé de rester zen, alors soyons zen parce que si je me fache...........
voila, première journée de reprise sérieuse de mon rééquilibrage.
je vous fais à toutes une énorme bise.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | lait écrémé, ricorée, 1 tr pain de campagne |
Déjeuner : | 100gr pain, 2 tr poulet, asperges vinaigrette, fraises, yaourt |
Dîner : | oursins, pâtes au beurre, yaourt à la grecque aux mures, fromage blanc purée de mangues 0 % |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne soirée et gros bisous
bonne soiree bise