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Bonjour !
Blog de musiqnat
aide blog-
finalement tout va bien publié le 18/02/2008 à 07:00
c etait la pesée fatidique!et je n ai que 100gramme en trop je suis hyper contente finalement tout rentre dans l ordreobjectif de la semaine -1kg pour etre a 80kg ca c est le seuil psychologique ensuite une fois cette etape passée c est que du bonus si j arrive a 75kg c est la fete!bon chaque chose en son temps
j ai un anniv fin de semaine j espere que je vais pas faire d exces on verra bien ne paniquons pas de toute facon faut deja que j arrive a me liberer pour y aller car je suis sensée bosser ce w end!
allez j arrete de raconter ma vie bonne journée a toute bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : cereales+lait Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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BIZ
Ah les seuils psychologiques... Le mien est de 70 et pas moyen de le passer ! Et pouratnt je travaile dessu !
Je te souhiate que ta descente continue ! Tu es sur la bonne voie !
bisousss
et puis tu sais des écarts j'en fait tout les samedis soirs, car je suis toujours invitée. J'essaie de manger léger le midi, et le dimanche je fais diète, style soupe sveltesse et ça marche plutôt bien.
tu as toute la semaine pour préparer tes éventuels écarts du week, et avec la reprise de ton boulot, cela va etre plus facile.
bisous la miss
Bonen journée et bisous
si tu fait attention a ton alimentation cette semaine tu pourra te permettre un ecart en fin de semaine a l'anniv. croit moi j'ai fait plein d'ecart cette semaine mais je mangeai en petite quantite et puis je ne grignotais pas donc je n'ai pas grossi.
dis moi tu es passé de quelle taille a quelle taille ? et puis au bout de combien de tps tu as pu remettre des soutiens gorges normaux ? et refaire du sport car je fais de l'aquagym !!!! ca me travaille j'arrete pas d'y penser et comme tu es la seule qui peut repondre a mes questions ca me rassure.
bonne journee
bisous bisous