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Blog de musiqnat

aide blog

  		• y a du relachement dans l air!!
    publié le 15/02/2008 à 20:14


    je n ose meme pas aller me peser tellement ke je fais nimp!

    je mange pas de conneries mais c est surtout que le soir g pas le courage de me faire a manger correctement du coup je mange peu et mal exemple hier soir un bol de cereales corn flakes sans sucre

    g meme du mal a boire comme il faut en ce moment mais qu est ce qui m arrive!!!

    vivement que les cours de sports reprennent je serais obliger de boire!

    dimanche je me pese ca va pas etre beau a voir

    vite motivez moi les filles a m alimenter correctement g remplacé mes craquages sur le chocolat par du pain beurré!

    sinon ca va au boulot tout roule sur des roulettes a part qu un de mes bébé chien doit repartir chez l eleveur car il a une cataracte juvenile a l oeil droit

    et aussi le bouvier bernois est opéré d une hernie ombilicale vendredi prochain

    le seul bemole c est ce froid qui reviens j en veux pas!

    gros bisous je vais me balader sur vos blogs




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain grille cafe miel
    Déjeuner : croissant jambon salade carotte thon eclair au café
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : pain beurre soupe fromage blanc
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • flappy 
    publié le 16/02/2008 à 21:51
    Alors la miss, comment ça va aujourd'hui ?
    plein de bisous !!
  • Paola974 
    publié le 16/02/2008 à 06:06
    tu manges ce que tu veux la journée mais le soir manges léger ni sucré, ni gras!! ok bizzzzzzzz très belle journée à bintnôt
  • Paola974 
    publié le 16/02/2008 à 06:05
    bjr tu vas bien? et ben moi aussi jconé ces repas facile et rapide. MAc do, des chocapic, des plats déjà préparer chez les restos ou des tas de barre de choco. c pas bon, d'abord parce que ce n'est pas sain ou ékilibré pr tn corps pisque parce ke ça va te faire grossir. je sais quand on n'a pas le temps, on est obligé de s'y faire mais voyons voir on peut s'acheter des salades déjà prêtes emballés dans du plastiques et s'acheter une petite bouteille de vinaigrette d'Amora ou je ne sais quoi. nous ici, on achètes du chou rapé tout frais et on rajoute de la vinaigrette et on mange comme sa c un peu plus cher et yen a pas énormément mais on au moins g perdu déjà 3kg et mon copain 8kg!!!!
  • Cici91 
    publié le 15/02/2008 à 21:56
    aller un peu de courage Miss!!! meme si tu te relache klk jour c'est pas pour ca qu'il faut foutre en l'air tt ses effort . tu vas y arriver. ON PEUT LE FAIRE !!!
    et pis la restriction ca retarde juste le fait de craquer tot ou tard donc mieu vaut parfois se faire un ti plaizir de temp en temp :)
    tu taf dans quoi pour etre avec des animaux ?
    Trop mignon les pinsher ..
  • flappy 
    publié le 15/02/2008 à 21:25
    Tu sais des fois on croit qu'on ne va pas perdre en faisant des écarts et puis miracle, la balance est quand même gentille avec nous. Attends dimanche le verdict sans stresser car ça le stress ça fait grossir, c'est prouvé lol
    Bizzzzzzzzzzz

    sinon pour la devinette, reponse demain hihihi

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