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le sport c la santé!
publié le 30/01/2008 à 22:38 |
finalement quand on y est on a plus le choix du coup ce soir resport et la je pe vous dire que mes bras en on pris un coup!!
en plus comme j avais des courbatures de lundi soir et ben demain j aurai plus rien
vendredi j irai nager une heure en sortant du boulot c est décidé (j ai fais de la natation synchronisée pendant 10 ans)

mais en revanche pas de pesée pour moi ce dimanche ci mes regles ont débarquées aujourd hui et meme si je n ai pas l impression d etre gonflée a bloc(pour une fois)je prefere patienter jusqu a la semaine d apres
pour ma ^part je commence a trouver mon equilibre je ne mange plus du tout de gateaux par crise de boulimie quand je m ennuie par exemple ou combler un manque et rien que ca je suis fiere de moi
maintenant je deviens impatiente et g surtout envie que les kilos tombent les uns derrieres les autres!!et le plus vite possible
g vraiment envie de changer physiquement cette année pour etre zen et plus sur de moi
sinon mes lunettes font l unanimité au boulot g meme mon patron qui m a dis qu elles etaient classe!trop contente et puis surtout g vu mon ti fournisseur préféré sur qui g un ti coup de coeur mais bon je craque toujours sur les mecs qui s ont pris c chiant a la fin!
voila je vais me promener un peu sur vos blogs je vous embrasse fort et tenez bon bisous
| mon alimentation | |
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| Goûter ou snack : | barre cereale |
| Dîner : | soupe +bol cereale |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous
ne t'inquiètes pas, tu va y arriver a perdre ces fichus kilos superflus qui nous bouffent l'existence!!!
bonne soirée ou plutot bonne nuit a toi