| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
oh vu j avais pas vu!
publié le 24/01/2008 à 20:00 |
bon alors j ai bien commencé la journée je bossais pas.
le truc c'est que j avais rendez-vous avec mon ophtalmo a 9h30 ca va il etait pas trop en retard je n y ete pas allé depuis 5ans car pour prendre rendez vous faut prevoir 4 mois!!
du coup j allais direct chez l opticien qui faisait un control rapide de ma vue et apres j avais mes lentilles.
bref du coup j en ai profité g changé mes montures mes verres forcemment et g eu droit a une paire gratuite que j ai pris en solaire le tout pour 380 euros environ.
c est pas donné!mais g une bonne mutuelle alors ca devrait passer je suis contente car g choisi des montures un peu moins ordinaire que d habiitude ca faisait 6 ans que j avais la monture actuelle!
j avou je porte tout le temps mes lentilles mais la je voudrai reposer mes yeux donc ca va changer
sinon j ai mangé avec un collegue et g repris le boulot a 14h avec la visite du veto pour mes chiens et mes chats
voili voilou je raconte ma vie mais ca fai du bieng!bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain grille cafe beurre allege |
| Déjeuner : | 1croissant au jambon+1 croc monsieur+eclair a la vanille |
| Goûter ou snack : | 1 madeleine |
| Dîner : | soupe de legume |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|