que je ne suis pas trop mécontente de mon "accident de trottoir" ?!   Ce matin, le thermomètre indiquait - 13°C  !!!  Frileuse comme je suis, ça m'arrange plutôt de ne pas devoir sortir !!!  

Même à l'intérieur, il est bien difficile d'avoir vraiment chaud... J'ai mis le thermostat sur 21° alors que d'habitude je me contente de 20° et malgré pull à col roulé, gilet en mohair et grosse chaussette, et la consommation de boissons chaudes (café, thé, chocolat chaud, soupe...) je ressens le froid...

Le médecin m'a prescrit un décontractant musculaire, malgré ça je reste contractée surtout au niveau des épaules et des bras...  Elle m'a aussi conseillé de prendre des anti-douleurs, mais à part ça... J'ai eu mon osthéo au téléphone - impossible d'y aller hier soir à cause du temps - lui me conseille de porter une minerve !!!    Mais j'en n'ai pas et je me dis que ça va aller... Je suis en "congé" jusqu'à lundi... ( )... 

Merci pour vos avis sur les vélos... Je reste partagée pour les raisons que vous abordez : la motivation, l'efficacité, la place pour l'installer... Je serais plus tentée par l'élliptique car il me paraît plus efficace, plus complet... Mais il est plus cher et plus encombrant...  Quant au "classique",  je serais peut-être plus souvent dessus, puisqu'il suffit de s'asseoir et pédaler !   Mais il me semble qu'il est moins complet et peut-être plus "ennuyeux", les avantages : c'est qu'il prend moins de place, est un peu moins cher et que mon homme l'utiliserait peut-être aussi !!!   Avec tout ça, j'arrive toujours pas à choisir !!!

J'ai osé me peser ce matin et....C'est cata ! Je suis à nouveau à 60kg....  Alors qu'après le réveillon de Noël, j'avais réussi à me maintenir sous les 59kg... A mon avis, c'est pcq je suis à la maison depuis 2 semaines, quand je travaille, je marche beaucoup... Maudite neige !!!  Ce qui me rassure, c'est que je pense que lorsque je recommencerai à travailler, je perdrai au moins un kilo sans problème ! Ouf !  

Voilà, rien de plus à raconter, je vais essayer de passer un peu de temps sur le PC pour visiter vos blogs, hier, je suis pas restée longtemps car là où se trouve le bureau, il y a un courant d'air froid qui passe au niveau des jambes et c'est pas possible d'y passer des heures en ce moment !!!   J'espère que vous ferez preuve de compréhension !!!

Je vous souhaite beaucoup de courage pour traverser cette vague de froid qui semble toucher un peu tout le monde... Sauf les chanceuses qui vivent sous les "Tropiques" !!! N'est-ce pas Bina

Bonne journée et gros bisous !!!!

PS :  Je suis triste pour mon homme, car il est de garde cette semaine et avec le temps qu'il fait il y a plein de conduites d'eau qui pètent. Résultat : il a une fuite ce soir ! Vous imaginez travailler dehors et "dans" l'eau avec ce froid ??? Et quand c'est comme ça, il peut en avoir pour une partie de la nuit !!! Je n'aime pas quand il est de garde surtout par mauvais temps Je me réconforte en me jetant sur les madeleines... Pô bien ! Décidément, je déteste l'hiver! Je vous laisse pour aujourd'hui : trop froid devant l'ordi ! Gros biz & bonne soirée !