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Nouvelle semaine ! Nouveau défi !
publié le 10/11/2008 à 15:58 |
"Il n'y a pas d'erreurs, pas de coïncidences. Tous les évènements sont des bénédictions qui nous sont données pour apprendre."
Elisabeth Kübler-Ross
Le défi sera tout simplement de perdre 500g c-à-d arriver à 57,2kg d'ici la fin de la semaine... Au pire, de rester à 57,7.... Etant donné que j'ai perdu vraiment beaucoup la semaine dernière, je préfère ne pas m'illusionner en pensant que je vais atteindre les 55 kgs en fin de semaine ! Surtout que, je dois bien l'avouer, j'ai vraiment exagéré dimanche...
Chez mon amie, elle n'avait pas vraiment pensé à notre ligne car elle a envie de cuisiner pour le moment, l'approche de l'hiver sans doute !, et elle avait fait 2 cakes salés, un au thon et aux poivrons et l'autre aux proivrons, féta, olives... Avec une grosse salade verte (ouf !), j'ai mangé deux "lichettes" du cake au thon, et 2 petites parts de l'autre... Et plein de salade, pour essayer que ça fasse "passer" le reste ! 2 verres de vin et en dessert, une tranche napolitaine... heureusement, je suis pas très glace, donc, je me suis contentée d'une part... Et pas de balade dans les bois... Il faut dire qu'il y a de grandes portes-fenêtres dans son living avec vue sur la vallée de l'Ourthe, les arbres... les oiseaux... Donc, on peut admirer tout cela sans bouger de son fauteuil !
Le soir, je suis rentrée à la maison... petite parenthèse : j'ai été bien surprise de voir que mon homme avait invité son ami chanteur... sans même me prévenir, ce qui m'énerve pcq je suis chez moi... aussi ! Et, je suis peut-être une "vieille fille qui a ses habitudes", mais le dimanche soir, j'aime bien être tranquille chez moi ! Heureusement, il n'est pas resté... Mais bon, je me suis conduite en parfaite "gentlewoman" ! fin de la parenthèse. Mon homme n'avait pas trouvé de poulet pour faire le soir... Il a donc proposé d'aller nous chercher une assiette pita... Et j'ai accepté !!!! Une petite assiette, quand même, mais avec frites et sauce andalouse.... La totale, quoi !
D'où ma décision de ne pas me peser avant vendredi - allez, peut-être jeudi... - au plus tôt... Dès ce matin, j'ai repris mon régime ! Suis fière de moi quand même ! Mais je n'oserais pas aller vérifier les résultats de mes excès de dimanche sur la balance je crois que j'aurais envie de me pendre, et je préfère éviter ça...
Demain, jour férié, faut pas que j'oublie de prévoir mon menu pour éviter de me laisser à nouveau tenter par une grosse cochonnerie !
Aujourd'hui, il fait gris sur Liège... mais il fait toujours doux !
Voilà les grandes nouvelles de ce lundi !
Gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 fines tr. de pain, 100g jambon, 100g fromage blanc maigre |
Déjeuner : | 125g tomates cerises, potage chinois aux champignons, 250g surimi |
Dîner : | crevettes, poulet au four, poêlée de champignons & crème allégée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bizzz, fanfan
J'ai accepté ton invitation avec plaisir ! Et quand tu veux pour discuter :)
c'est bon une assiette pitta de temps en temps ;-)
passes une bonne journee
bisou
je te comprend pour le dimanche soir, chez moi c'est pareil c'est relax et c'est que l'on apprécie d'être tranquille
allez, ne baisse pas les bras et tu vas atteindre ton objectif,
bizzzz, fanfan