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Déception....
publié le 03/11/2008 à 14:05 |
Coucou tout le monde !
Comme vous aurez pu le constater, je n'ai pas pu venir ce week-end, car le problème de connexion n'est pas résolu, il devrait l'être demain puisqu'un agent du fournisseur internet doit passer chez moi pour vérifier ce qui ne va pas et j'espère qu'il pourra régler le problème directement...
La raison de ma déception, c'est que je n'ai quasiment rien perdu en une semaine d'une phase dite "d'attaque" qui était censée me faire perdre environ 2 kgs... Et j'ai perdu 300g !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! D'où déception... Il paraît que la phase d'attaque surprend l'organisme... Ben apparemment, mon corps, il se laisse plus surprendre ! Il est plutôt genre "vieux singe à qui on n'apprend pas à faire des grimaces" !!! Enfin, vous voyez, ça n'entame pas mon humour !
Pourtant, il y aurait de quoi, car j'ai scrupuleusement respecté le régime et même mon homme m'y a aidée, ce week-end, il a préparé du lapin - il cuisine de mieux en mieux car il est plus raisonnable dans les quantités, les épices, etc. - et d'habitude, lui, il mange des frites avec tout ce qu'il prépare (lapin, carbonnades, poivrons farcis, etc.) et il n'en a pas mangées pour ne pas me tenter, n'est-ce pas charmant de sa part ?
Mais j'ai décidé de poursuivre ce régime, pas la "phase d'attaque", mais la phase 2 dans laquelle on réintroduit progressivement les glucides et qui "consolide la perte de poids" (ok, je vais pas reprendre mes 300g, merci !) et "la prolonge"... Donc, cette phase est à suivre "au finish", jusqu'à ce qu'on ait atteint le poids voulu... Dans mon cas, 55 kg... Mais si je pouvais déjà perdre 3 kg et me retrouver à 56, 7 - 56,5 kg, ce serait bien ! L'échéance étant mon départ pour Marrakech le 23 novembre...
J'ai passé une bonne partie de mon week-end à me reposer, et l'autre partie, à repasser, ranger, trier des papiers... Rien de folichon !
Je vous souhaite une très bonne journée !
Gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait de soja + céréales Fitness, 1 fromage blanc maigre, 1 biscotte Vitalinéa |
Déjeuner : | soupe chinoise aux champignons, salade de blé, filet de poulet (100g) |
Goûter ou snack : | 50g filet de poulet + 1 kiwi |
Dîner : | 3 tomates + vinaigrettes, 200g filet de poisson, épinards sauce "mozzarella" |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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allez courage,tiens bon ça va venir!n'oublie pas que ton corps à une mémoire!
bises salées de Bretagne au grand vent optimiste
je crois que ton corps fait comme le mien, il resiste !! grrrrrrrrrrrr
j'espere que tout va bien chez toi
gros bisous
Bisous ma belle
bisous ma belle , ne désespère pas !
bon lundi
bisous