En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Il fait magnifique aujourd'hui !
publié le 24/06/2008 à 15:25 |
Et devinez quoi ? ... Je suis enfermée dans mon bureau grrrrrr !!!! Plus que jamais j'ai envie d'aller flâner et m'asseoir à une terrasse pour siroter un cocktail (sans alcool !)...
Ce midi, au boulot, il y avait le "vernissage" d'une exposition de photos qui s'appelle "Belles" et dont le thème est "les femmes de plus de 40 ans sont belles" ! Les photos sont très belles, des portraits en noir & blanc. Bien sûr, qui dit vernissage dit boissons et grignottages ! Et je me suis étonnée moi-même : j'ai bu un verre de jus de tomates et j'ai mangé 2 demi mini sandwiches, un au saumon fumé, l'autre avec du jambon italien... Et après cela, je n'avais plus faim !!! Je viens de manger un Fjord (fromage blanc) pcq j'avais un petit creu... Je suis contente de ressentir à nouveau très clairement les signes de satiété, ça me permet de ne plus manger au-delà de ma faim !
A part ça, rien de spécial, je me réjouis d'être en vacances - dans 3 semaines. J'espère que j'aurai du beau temps ici puisque nous ne partons pas et que j'aimerais que nous bougions un maximum. J'ai vraiment hâte aussi d'aller chez ma copine pour essayer ses techniques d'art récup, y'a mon âme artiste-bohème qui reprend le dessus !!!
Et en parlant de mon âme d'artiste... Je viens de couper mes cheveux avec des ciseaux de bureau... Façon "massacre à la tronçonneuse" !!! Rassurez-vous, j'ai juste coupé un peu dans la nuque pcq j'en avais marre des mèches qui pendouillent là derrière... J'ai essayé de faire ça le mieux possible mais j'ai pas encore pu voir le résultat !!! Par contre devant, ça donne bien !!! ça donne un nouveau dynamisme à ma coupe !!! Mais dès que j'ai le temps, j'irai confier ma tête à un coiffeur pour rectifier cela... J'ai envie d'une coupe au carré, courte, avec une frange et plus long près du visage... avec un côté coiffé-décoiffé...
Je vous mets une photo de Victoria Tibblin j'aime bien ce qu'elle fait, je vous mettrai une vidéo ce soir si j'ai accès au PC à la maison !!! Et j'aime bien cette photo. Beau portrait.
Je souhaite que la journée vous apporte plein de bonnes choses !!!
Gros bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 t de pain, 2 t de filet de dinde, melon, café |
Déjeuner : | 1 v de jus de tomates, 2 mini sandwiches/saumon fumé/jambon italien, |
Goûter ou snack : | 1 fromage blanc (Fjord) |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
passe une bonne soirée
biz
continue comme ça à etre active et à avoir des projets car ça contribue aussi à un bon equilibre.
gros bisous
bonne fin d'apres midi
bisou